fbpx
Zimní koupačka

Zimní koupačka

V sobotu 16.listopadu se sejdeme 10 hodin v Pístovicích u rybníka. Společně se pomocí jednoduchých dechových technik připravíme na ponoření do chladné léčivé vody. Chlad nás učí pokoře a dlouhodobé otužování má blahodárný vliv na celý organismus. Podporuje imunitu,...